美高梅集团4858,教您黄瓜卷蔬果沙拉的家常做法,黄瓜卷蔬果沙拉怎么做好吃

1.食材备好

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2.胡萝卜切丁,黄瓜用去皮刀片薄片

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3.胡萝卜、玉米粒、青豆需要过一下水,焯一下捞出,苹果切小丁,蓝莓洗干净

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4.然后把所有的食材倒入盆中

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5.倒入适量的千岛酱,或者沙拉酱都可以,看个人口味:

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6.搅拌均匀

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7.把黄瓜卷起来,放入盘中

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8.用勺把蔬果沙拉放入黄瓜卷里就可以了

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主料:玉米粒20克,青豆20克,胡萝卜20克,苹果半个,蓝莓10颗,黄瓜1根

辅料:丘比千岛酱适量

黄瓜卷蔬果沙拉烹饪技巧:

蔬果种类可以自己搭配哦